È un accessorio certo non indispensabile ma molto utile, specialmente per lavorare sulle aperture del petto oltre che sulle verticali… [continua a leggere]
Cos’è il bulletproof coffee e perché non è vero che fa dimagrire
Hai mai sentito parlare del cosiddetto bulletproof coffee? Probabilmente sì se segui una dieta keto perché è in questo regime… [continua a leggere]
Canicross, a correre insieme al proprio cane
Hai mai sentito parlare del canicross? Si tratta di uno sport da fare insieme al proprio cane che unisce corsa,… [continua a leggere]
The O, una cyclette che sta bene in salotto
Arriva l’inverno e allenarsi dentro casa diventa più comodo per evitare freddo e maltempo quando non abbiamo voglia né di… [continua a leggere]
Allenamento HIIT? Puoi farlo anche correndo
Si chiama HIIT il tipo di allenamento ad alta intensità con brevi intervalli di riposo. È infatti acronimo di High… [continua a leggere]
Cintura yoga, come sceglierla e perché
È vero, per praticare yoga ti serve solo il tuo corpo e il tuo cuore, ma servirsi di qualche semplice… [continua a leggere]
Raise Up, la nuova linea sportiva di Oysho
Una collezione dietro l’altra, Oysho ci stupisce con la sua proposta sportiva. Arriva la nuova linea Raise Up immaginata per… [continua a leggere]
Apple Watch Series 7, una bomba per chi si allena
Quando Apple annuncia il lancio di un nuovo smartwatch non possiamo tenere a freno l’acquolina e nel caso del nuovo… [continua a leggere]
Dior e Technogym insieme per allenarsi in grande stile
Questa sì che è una notizia succulenta per chi ama sia lo stile che il benessere: Dior annuncia una collaborazione… [continua a leggere]