È fresco, leggero e ricco di acqua ed è la verdura migliore che puoi consumare in estate. Il cetriolo è… [continua a leggere]
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Curare il mal di schiena con il movimento
Quando si parla di mal di schiena cronico, si pensa spesso a farmaci come ibuprofene o paracetamolo. Eppure, le ultime… [continua a leggere]
Insalata di ceci e ventresca, estiva e nutriente
Siamo abituati a considerare i legumi in forma di zuppa, ma anche in estate possono darci soddisfazione e garantirci pasti… [continua a leggere]
La canzone più rilassante del mondo: ecco qual è
La musica, si sa, non solo intrattiene ma può anche calmarci. Secondo uno studio condotto da MindLab, una canzone in… [continua a leggere]
Anguria a pranzo: una ricetta fresca e gustosa
Arrivata l’estate abbiamo voglia, ma anche bisogno, di scegliere piatti più freschi e leggeri ma che siano comunque nutrienti. Tra… [continua a leggere]