Zero Training, cos’è e perché ti bastano 5 minuti al giorno

Zero Training, cos’è e perché ti bastano 5 minuti al giorno
febbraio 25, 2021 | No Comments »

Hai mai sentito parlare di Zero Training? È un nuovo sistema di condizionamento fisico che si basa su esercizi di… [continua a leggere]

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Verità e miti da sfatare sugli addominali

Verità e miti da sfatare sugli addominali
febbraio 18, 2021 | No Comments »

Ci aiutano a sostenere la colonna, favoriscono una postura migliore e ovviamente sono fondamentali quando pratichiamo sport: parliamo degli addominali… [continua a leggere]

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Lo smartwatch per lo sport più chic? Lily di Garmin

Lo smartwatch per lo sport più chic? Lily di Garmin
febbraio 04, 2021 | No Comments »

È una direzione che molti marchi imboccano da qualche tempo quella di rendere più chic e femminili device tecnologici dedicati… [continua a leggere]

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Oysho e la collezione per lo Yoga Dance

Oysho e la collezione per lo Yoga Dance
febbraio 02, 2021 | No Comments »

Per chi ama lo yoga da tanti anni o per chi ne ha scoperto i benefici durante la quarantena, praticandolo… [continua a leggere]

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Body Combat: bruci calorie e ti scarichi

Body Combat: bruci calorie e ti scarichi
gennaio 28, 2021 | No Comments »

Bruciare calorie, spazzare via la tristezza di un mese infinito e un lockdown ancora più eterno e rimettersi in forma?… [continua a leggere]

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Body Pump, in forma con aerobica e pesi

Body Pump, in forma con aerobica e pesi
gennaio 26, 2021 | No Comments »

L’anno nuovo ricomincia sempre a bomba, siamo pieni di buoni propositi anche relativamente alla nostra forma fisica e al benessere.… [continua a leggere]

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My Football Kit di Nendo: il pallone che non si sgonfia mai

My Football Kit di Nendo: il pallone che non si sgonfia mai
gennaio 21, 2021 | No Comments »

E se per giocare a pallone non servisse più gonfiarne uno, né rischiare che si buchi? È l’idea inconsueta ma… [continua a leggere]

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StrongBoard, allena l’equilibrio e la forza

StrongBoard, allena l’equilibrio e la forza
gennaio 14, 2021 | No Comments »

Allenarsi dentro casa, che ci piaccia o no, è diventata la nuova regola. A meno che non si disponga di… [continua a leggere]

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Quattro consigli per creare la routine di allenamento a inizio anno

Quattro consigli per creare la routine di allenamento a inizio anno
gennaio 05, 2021 | No Comments »

Quest’anno in tanti hanno preferito non formulare buoni propositi dal momento che l’anno scorso ci si è messa anche la… [continua a leggere]

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