Lo yoga mat interattivo

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settembre 16, 2021 | No Comments »

Pensa se al posto di un tappetino yoga qualunque e uno smartphone che ti aiuta negli allenamenti avessi tutto in… [continua a leggere]

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Cose che devi sapere per iniziare a fare CrossFit

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settembre 07, 2021 | No Comments »

Negli ultimi anni il CrossFit ha raggiunto una popolarità mai vista anche se la disciplina in verità risale agli anni… [continua a leggere]

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Il nuovo activity tracker da desiderare è il Fitbit Charge 5

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agosto 31, 2021 | No Comments »

Succulenta la novità appena annunciata da Fitbit che ha rinnovato la sua gamma di activity tracker lanciando il nuovissimo Fitbit… [continua a leggere]

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Dimagrire camminando? Ecco cosa devi sapere

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agosto 26, 2021 | No Comments »

Finita l’estate, specialmente se durante le vacanze ci siamo impigriti (o come preferiamo dire riposati), è il momento di tornare… [continua a leggere]

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Come continuare ad allenarsi anche in vacanza

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agosto 19, 2021 | No Comments »

Le vacanze infine sono arrivate per tutti ma come fare ad allenarsi anche in ferie, specialmente se si prevede un… [continua a leggere]

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Correre in spiaggia per allenarsi d’estate, ma come farlo in modo sicuro?

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agosto 17, 2021 | No Comments »

Ci sono due scuole di pensiero ugualmente valide riguardo allo sport estivo: chi si riposa e riprende a settembre perché… [continua a leggere]

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Lo skate è sport olimpico, vuoi provare anche tu? Ecco i benefici

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agosto 10, 2021 | No Comments »

Le Olimpiadi di Tokyo 2020 con un anno di ritardo si sono appena concluse e tra le novità di quest’anno… [continua a leggere]

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Questa estate prova il kayak, ecco tutti i benefici

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agosto 05, 2021 | No Comments »

Hai mai provato il kayak? Può essere un’attività molto appassionante ed è decisamente tra gli sport estivi che ti offrono… [continua a leggere]

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Iniziare ad allenarsi in estate: consigli per farlo con successo

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giugno 15, 2021 | No Comments »

Quando arriva l’estate abbiamo tutti più voglia di provare a sfruttare il tempo libero, le giornate più lunghe e il… [continua a leggere]

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