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I consigli per scegliere il personal trainer
Non è sempre facile trovare il tempo per andare in palestra o allenarsi con qualche amico per trovare la giusta… [continua a leggere]
Come arrivare preparati alla settimana bianca
Qualcuno si sarà già goduto le prime discese sulla neve fresca, qualcun altro programma la settimana bianca per i prossimi… [continua a leggere]
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Le feste sono alle porte e la lista dei regali ha ancora troppe voci da spuntare: cercate l’idea giusta in… [continua a leggere]
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Jennifer Lopez a 50 anni sfoggia un corpo mozzafiato. La cantante e attrice è apparsa in forma strepitosa anche durante… [continua a leggere]
Sbornia da fitness: ecco cosa fare per evitarla
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Federica Panicucci: ecco il segreto della sua forma fisica
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Kaspar Capparoni in forma a 55 anni: ecco la sua dieta
Kaspar Capparoni a 55 anni ha un fisico ancora in forma. Gli anni per lui sembrano non passare mai. L’attore… [continua a leggere]