I benefici dello spinning

I benefici dello spinning
ottobre 18, 2018 | No Comments »

Oggi parliamo dei benefici dello spinning: “Lo spinning è un pensiero, significa allenarsi, sudare, divertirsi e scaricare tutta l’energia negativa… [continua a leggere]

Share

Benessere: che cos’è l’Akhanda Yoga

Benessere: che cos'è l'Akhanda Yoga
ottobre 17, 2018 | No Comments »

La Repubblica ha intervistato Morena ‘Shree Sundari’ Firpo, insegnante di Akhanda Yoga e brand ambassador Yoga Essential, che quest’anno per… [continua a leggere]

Share

Allenarsi in casa con l’home fitness: bastano 30 minuti al giorno

Allenarsi in casa con l'home fitness: bastano 30 minuti al giorno
ottobre 09, 2018 | No Comments »

Su Io Donna Jill Cooper dà consigli a coloro che per svariati motivi non possono frequentare la palestra: con l’home… [continua a leggere]

Share

RomaFitness2018 dal 7 al 9 dicembre

RomaFitness2018 dal 7 al 9 dicembre
ottobre 04, 2018 | No Comments »

Dal 7 al 9 dicembre la Capitale ospiterà RomaFitness2018 alla Nuova Fiera di Roma. Un luogo/evento di confronto e scambio… [continua a leggere]

Share

Fitness, i 5 influencer più seguiti d’Italia

Fitness, i 5 influencer più seguiti d'Italia
settembre 29, 2018 | No Comments »

Il Sole 24 Ore ha incaricato l’Osservatorio di Alkemy di stilare la classifica dei fitness influencer più seguiti d’Italia. Al… [continua a leggere]

Share

Fast Fitness per chi ha poco tempo

Fast Fitness per chi ha poco tempo
settembre 22, 2018 | No Comments »

Che cos’è il fast fitness? Su Il Corriere della Sera ho trovato un articolo che descrive la nuova tendenza di… [continua a leggere]

Share

Ecco come nasce il pilates

Ecco come nasce il pilates
settembre 16, 2018 | No Comments »

Come nasce il pilates? lo spiega a Vanity Fair Paola Massai, fisioterapista e insegnante di pilates e ginnastica presso Terme… [continua a leggere]

Share

Kim Kardashian, ecco come ha perso 10 chili!

Kim Kardashian, ecco come ha perso 10 chili!
settembre 16, 2018 | No Comments »

Kim Kardashian ha perso 10 chili. La reginetta dei reality-show americani ha rivelato di aver seguito la dieta Atkins e… [continua a leggere]

Share

A Rimini il secondo congresso di Yoga della Risata

A Rimini il secondo congresso di Yoga della Risata
settembre 11, 2018 | No Comments »

Dal 26 al 30 settembre, allo Yes Touring Hotel di Rimini, si terrà il secondo congresso di yoga della risata… [continua a leggere]

Share

I più letti del mese

I più commentati del mese