Un metabolismo più veloce? Ecco alcuni segreti per accelerarlo. Prima di tutto per avere un metabolismo più veloce bisogna fare… [continua a leggere]
Belle come Alessandra con il Tracy Anderson Method
Oggi parliamo del Tracy Anderson Method, ovvero il metodo ideato da Tracy Anderson, guru delle diete, adottato da star del… [continua a leggere]
Pilates, quanti benefici per il corpo!
Pilates? Ecco tutti i benefici di praticare questa disciplina che sempre più spopola tra gli italiani. Il pilates migliora la… [continua a leggere]
Napoli Fitness Event, domenica 15 ottobre
Domenica 15 ottobre al Teatro Palapartenope di Napoli si terrà “Napoli Fitness Event“, una manifestazione sportiva e medica patrocinata dal… [continua a leggere]
A Zagaralo il Festival della Gioia e Benessere
Il 23 e il 24 settembre a Zagarolo, vicino Roma, va in scena il Festival della Gioia e Benessere nella… [continua a leggere]
Martina Colombari a 42 anni si piace di più
Martina Colombari, 42 anni, intervistata di recente dal Corriere della Sera, ha dichiarato che si piace più oggi di quando… [continua a leggere]
In forma con il boxing splash
Oggi parliamo del boxing splash. Questa disciplina è stata presentata lo scorso anno durante il Rimini Wellenss e si tratta… [continua a leggere]
Fitness anti-cellulite con il foam roller
Oggi parliamo del foam roller. Si tratta di un rullo in schiuma che distende i muscoli ed è anche un… [continua a leggere]
Barry’s Bootcamp ha aperto a Milano
Il 10 giugno a Milano, in via Senato 6, ha aperto la prima palestra Barry’s Bootcamp in Italia. Barry’s Bootcamp… [continua a leggere]