Posts Tagged With 'calorie'

La dieta dei glutei

La dieta dei glutei
marzo 11, 2019 | No Comments »

Oggi parliamo della dieta dei glutei che permette di avere un lato b tonico e perdere peso. Per eliminare il… [continua a leggere]

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Camminata, il modo migliore per bruciare i grassi

Camminata, il modo migliore per bruciare i grassi
gennaio 08, 2019 | No Comments »

Lo conferma la scienza: il modo migliore per bruciare i grassi è fare una bella camminata. Mezz’ora di camminata al… [continua a leggere]

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Quanta attività fisica fare dopo le abbuffate di Natale?

Quanta attività fisica fare dopo le abbuffate di Natale?
dicembre 28, 2018 | No Comments »

Quanta attività fisica bisogna fare per smaltire le abbuffate di Natale?Un grafico elaborato dalla Royal Society for Public Health del… [continua a leggere]

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H.E.A.T. Program, tutti i benefici

H.E.A.T. Program, tutti i benefici
ottobre 26, 2018 | No Comments »

Abbiamo già parlato dell‘H.E.A.T. Program, “il tekking in palestra”, ma ora vediamo nello specifico quali sono i benefici di questa… [continua a leggere]

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I benefici dello spinning

I benefici dello spinning
ottobre 18, 2018 | No Comments »

Oggi parliamo dei benefici dello spinning: “Lo spinning è un pensiero, significa allenarsi, sudare, divertirsi e scaricare tutta l’energia negativa… [continua a leggere]

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Meno 5 kg in 8 giorni con la dieta del latte

Meno 5 kg in 8 giorni con la dieta del latte
ottobre 15, 2018 | No Comments »

Oggi vediamo come perdere 5 kg in 8 giorni con la dieta del latte. Si tratta di un regime alimentare… [continua a leggere]

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La dieta della mano

La dieta della mano
aprile 12, 2018 | No Comments »

Oggi parliamo della dieta della mano che insegna a misurare la giusta porzione di cibo da consumare, differente da persona… [continua a leggere]

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Dieta senza grassi o carboidrati? E’ uguale!

Dieta senza grassi o carboidrati? E' uguale!
marzo 26, 2018 | No Comments »

Meglio prediligere una dieta con pochi grassi o con pochi carboidrati? A quanto pare non c’è nessuna differenza. Un studio… [continua a leggere]

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Dimagrire con la dieta Bioimis

Dimagrire con la dieta Bioimis
novembre 28, 2017 | No Comments »

Oggi parliamo della dieta Bioimis che promette di perdere dai 4 ai 10 chili al mese. La dieta Bioimis non… [continua a leggere]

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