Si chiama HIIT il tipo di allenamento ad alta intensità con brevi intervalli di riposo. È infatti acronimo di High… [continua a leggere]
Tempo di raffreddore: come continuare a fare sport a naso chiuso?
Quando le temperature scendono precipitosamente è facile prendersi un raffreddore. La tentazione di rintanarsi in casa, avvolgersi in una coperta… [continua a leggere]
Cintura yoga, come sceglierla e perché
È vero, per praticare yoga ti serve solo il tuo corpo e il tuo cuore, ma servirsi di qualche semplice… [continua a leggere]
Raise Up, la nuova linea sportiva di Oysho
Una collezione dietro l’altra, Oysho ci stupisce con la sua proposta sportiva. Arriva la nuova linea Raise Up immaginata per… [continua a leggere]
Dior e Technogym insieme per allenarsi in grande stile
Questa sì che è una notizia succulenta per chi ama sia lo stile che il benessere: Dior annuncia una collaborazione… [continua a leggere]