Cos’è la fatica cronica e come rimediare

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febbraio 04, 2020 | Nessun commento »

Il mantra del momento è allenarsi, allenarsi a più non posso per arrivare prontissimi alla primavera quando ci alleggeriamo dai… [continua a leggere]

5 cibi per sconfiggere il grasso addominale

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gennaio 30, 2020 | Nessun commento »

Quanto ci cruccia quella ciccia intorno al punto vita, ma cosa possiamo fare oltre a stare perennemente a dieta e… [continua a leggere]

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gennaio 28, 2020 | Nessun commento »

Le unghie deboli e sfaldate possono dipendere da molte ragioni: dagli sbalzi improvvisi di temperatura alle carenze alimentari, dall’uso di… [continua a leggere]

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gennaio 23, 2020 | Nessun commento »

Bastano un pizzico di buona volontà, un tappetino e 10 minuti di tempo per raggiungere in poco tempo il sogno… [continua a leggere]

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gennaio 14, 2020 | Nessun commento »

Prendersi cura di sé è un rito di bellezza a cui non vorremmo mai rinunciare ma quando siamo stanche o… [continua a leggere]

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