Macchie solari, che dramma. Compaiono puntuali appena ci esponiamo al sole se siamo già soggette a questo tipo di discromie… [continua a leggere]
Skincare estiva: i prodotti fotosensibilizzanti che non dovresti usare in estate

Quando arriva l’estate, puntuali giungono anche le grida di allarme: attenzione al fattore di protezione, certo, ma anche a certi… [continua a leggere]
Come evitare l’eritema esponendosi al sole

Problema di tutte le estati: ci si espone troppo al sole, in maniera poco attenta, ed ecco comparire il nemico… [continua a leggere]
Power nap: bastano 8 minuti, parola di TikTok

D’accordo, la vita frenetica che conduciamo nelle nostre città non si presta affatto al pisolino pomeridiano, specialmente se restiamo in… [continua a leggere]
Il tagliere che ti conta le calorie e ti scongela il cibo

Preparare pasti equilibrati per numero di calorie e qualità dei nutrienti non è mai stato così facile. Ti aiuta uno… [continua a leggere]