E’ tempo di lenticchie. Tradizione vuole che mangiarle a Capodanno porti tanti solidi nelle nostre tasche. Ma lo sapevate che… [continua a leggere]
5 regole d’oro per un 2019 in salute
Con l’arrivo del nuovo anno c’è tra i buoni propositi quello di occuparsi del proprio benessere? Ecco le 5 regole… [continua a leggere]
Quanta attività fisica fare dopo le abbuffate di Natale?
Quanta attività fisica bisogna fare per smaltire le abbuffate di Natale?Un grafico elaborato dalla Royal Society for Public Health del… [continua a leggere]
Centrifugato detox dopo le abbuffate di Natale
Oggi vi diamo la ricetta di un centrifugato detox per far fronte agli eccessi del cenone e del pranzo di… [continua a leggere]
Il make-up di Natale
Pronte per il cenone di Natale? Il make-up anche quest’anno impone un tocco di rosso ma anche di glitter, silver… [continua a leggere]