Possiamo dire di essere almeno parzialmente fuori dall’emergenza che ci ha costretto a rinunciare persino all’attività fisica fuori di casa… [continua a leggere]
5 consigli per evitare contratture al collo in telelavoro
Negli ultimi mesi abbiamo dovuto fare i conti con il telelavoro e oltre alle difficoltà che ha portato con sé… [continua a leggere]
Capelli splendenti? Prepara a casa un aceto aromatico
I tuoi capelli appaiono spenti dopo un intero inverno in città, tra smog e stress quotidiano? A peggiorare le cose… [continua a leggere]
5 trucchi per tornare all’allenamento dopo la pausa in quarantena
Se siete tra chi in quarantena ci ha dato dentro con l’allenamento casalingo non avrete bisogno di alcun consiglio, siete… [continua a leggere]
Come lavarsi le mani abbastanza a lungo?
Lo abbiamo sentito centinaia di volte, forse migliaia, lavarsi le mani con cura, con il sapone e per il giusto… [continua a leggere]