Posts Tagged With 'esercizio fisico'

Belle come Alessandra con il Tracy Anderson Method

Belle come Alessandra con il Tracy Anderson Method
novembre 27, 2017 | No Comments »

Oggi parliamo del Tracy Anderson Method, ovvero il metodo ideato da Tracy Anderson, guru delle diete, adottato da star del… [continua a leggere]

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Smagliature? Ecco cosa fare!

Smagliature? Ecco cosa fare!
gennaio 26, 2017 | No Comments »

Smagliature? La prima cosa da fare, come sempre, è prestare molta attenzione all’alimentazione: frutta fresca, verdura di stagione, acqua e… [continua a leggere]

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Simona Ventura: ‘I miei segreti di bellezza’

Simona Ventura: 'I miei segreti di bellezza'
settembre 29, 2015 | No Comments »

Simona Ventura è al top della forma e ha voluto svelare i suoi segreti di bellezza ad Ok! Salute. A… [continua a leggere]

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Come prevenire il mal di testa

Come prevenire il mal di testa
settembre 27, 2015 | No Comments »

Il mal di testa si può prevenire. Lo sostiene il Dr. Gennaro Bussone, primario emerito dell’Istituto Neurologico C. Besta di… [continua a leggere]

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Sesso al top? No al peperoncino

Sesso al top? No al peperoncino
aprile 18, 2014 | No Comments »

Avere buone performance sessuali? Dipende da cosa si mangia. A grande sorpresa viene bocciato il peperoncino, indicato spesso come alimento… [continua a leggere]

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Il ‘controfitness’, smaltire calorie in ufficio

Il 'controfitness', smaltire calorie in ufficio
marzo 18, 2014 | No Comments »

Si chiama “Neat-Fitness” e vuol dire attività per termogenesi che avviene da fermi, senza fare ginnastica. Ovvero “controfitness”, perché permette… [continua a leggere]

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Un bracciale a tutto fitness

Un bracciale a tutto fitness
marzo 25, 2013 | 1 Comment »

Un braccialetto per mantenersi in forma: si chiama Jawbone Up e costa 129.99 euro. E’ in grado di dialogare con… [continua a leggere]

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Perdere 200 calorie in soli due minuti

Perdere 200 calorie in soli due minuti
ottobre 15, 2012 | 3 Comments »

Come bruciare 200 calorie? Semplice: bastano due minuti e mezzo di esercizio fisico moderato. Almeno stando a quello che evidenzia… [continua a leggere]

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Ma quali diete alla moda, muovetevi!

Ma quali diete alla moda, muovetevi!
aprile 10, 2012 | 4 Comments »

Diete, diete e sempre diete. Per perdere peso, però, la vera arma è l’esercizio fisico: questo è quanto emerge da… [continua a leggere]

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