Anche quando limitiamo lo zucchero semplice, è difficile liberarsi del tutto degli zuccheri aggiunti che attentano alla nostra dieta e… [continua a leggere]
I cibi che contengono più acqua: come mantenersi idratati anche in inverno
D’estate è più facile per tutti bere più spesso, consumare più frutta, idratarsi con maggiore facilità. D’inverno invece si fa… [continua a leggere]
Quattro consigli per creare la routine di allenamento a inizio anno
Quest’anno in tanti hanno preferito non formulare buoni propositi dal momento che l’anno scorso ci si è messa anche la… [continua a leggere]
Questo smartwatch ha il display su un’unica schermata
Se da una parte gli schermi dei telefoni si fanno sempre più grandi, al contrario gli smartwatch si rimpiccioliscono. I… [continua a leggere]
Dire addio ai mal di testa con il daith piercing: quanto c’è di vero
Chi soffre di mal di testa sa bene quale supplizio sia dovervi fare i conti, e fare i conti anche… [continua a leggere]