Previeni l’influenza a tavola rinforzando il sistema immunitario

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gennaio 02, 2020 | Nessun commento »

Siamo in pieno periodo caldo, cioè freddo: con l’arrivo dell’inverno raffreddori e influenze si spargono senza risparmiare nessuno, prima o… [continua a leggere]

Solo 30 minuti a disposizione? Ecco come puoi allenarti

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dicembre 24, 2019 | Nessun commento »

Tutte scuse, se hai solo mezz’ora al giorno puoi allenarti lo stesso, e con efficacia, anche se non hai abbastanza… [continua a leggere]

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dicembre 19, 2019 | Nessun commento »

Non c’è dieta che non debba fare i conti con l’eterno nemico della linea, la fame nervosa, capace di intaccare… [continua a leggere]

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dicembre 17, 2019 | Nessun commento »

Nei bar è più facile trovare prodotti adatti a un pasto vegano e al supermercato fioriscono i reparti dedicati ma… [continua a leggere]

Maschera viso all’ananas: facile da preparare!

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settembre 27, 2019 | Nessun commento »

L‘ananas ha proprietà depurative e per questo è ottimo anche per il benessere della nostra pelle. Oggi vi diamo la… [continua a leggere]

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