I benefici di saltare la corda

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maggio 06, 2020 | Nessun commento »

Anche se possiamo ricominciare timidamente a uscire dopo lunghe settimane di lockdown, e dunque anche praticare sport all’aperto, possiamo continuare… [continua a leggere]

Ikea svela la ricetta delle celebri polpettine svedesi

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maggio 05, 2020 | Nessun commento »

Chi non ha mai provato le famose polpettine svedesi di Ikea, che sia stato nel ristorante dentro i punti vendita… [continua a leggere]

Come lavarsi le mani abbastanza a lungo?

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aprile 29, 2020 | Nessun commento »

Lo abbiamo sentito centinaia di volte, forse migliaia, lavarsi le mani con cura, con il sapone e per il giusto… [continua a leggere]

Come trovare la motivazione per fare sport

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aprile 28, 2020 | Nessun commento »

Trovare la spinta giusta per andare in palestra non è facile neanche in tempi normali, figuriamoci quando siamo chiusi in… [continua a leggere]

Stress e ciclo mestruale: tutta colpa della quarantena?

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aprile 16, 2020 | Nessun commento »

Nelle ultime settimane con lo stress abbiamo avuto a che fare tutti, anche i più zen si sono dovuti arrendere… [continua a leggere]

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