Oggi parliamo del plogging, la corsa che aiuta la natura. Plogging infatti è una parola che deriva dal verbo svedese… [continua a leggere]
Archive for 2018
Perdere fino a 7 chili in 3 settimane con la dieta del magnesio
Oggi parliamo della dieta del magnesio che promette di perdere dai 5 ai 7 chili in tre settimane. La dieta… [continua a leggere]
Maschera per il viso alla pera
Oggi diamo la ricetta di una maschera per il viso alla pera per una pelle luminosa e levigata. Per preparare… [continua a leggere]
Qual è il momeno migliori per allenarsi?
Il momento della giornata in cui ci si allena secondo la cronobiologia, la scienza che studia i fenomeni periodici (ovvero… [continua a leggere]
I benefici dell’olio essenziale di pompelmo
Un alleato per la nostra bellezza è l’olio essenziale di pompelmo. Si tratta di un rimedio naturale aromaterapico che si… [continua a leggere]
Metabolismo lento? Ecco gli errori da non fare
Metabolismo lento? Ecco gli errori da non fare. Uno degli errori più frequenti è quello di seguire diete a bassissimo… [continua a leggere]
David Meloni, il sardo che conquista il massimo livello di yoga
E’ un sardo l’unico occidentale ad aver conseguito il massimo livello di yoga metodo Iyengar: David Meloni, 41 anni, ha… [continua a leggere]
La dieta antiossidante per perdere 4 Kg in una settimana
Oggi parliamo della dieta antiossidante che promette di dimagrire 4 chili in una settimana. Questo regime alimentare si basa soprattutto su… [continua a leggere]
Un bagno caldo contro la ritenzione idrica
La ritenzione idrica, soprattutto alle gambe, è un problema che affligge molte donne. Oggi parliamo di un rimedio davvero rilassante.… [continua a leggere]