Posts Tagged With 'palestra'

Out-Fit, la palestra outdoor più bella che vedrai mai

Out-Fit, la palestra outdoor più bella che vedrai mai
maggio 13, 2024 | No Comments »

Gioca con le parole ma anche con il concetto classico di palestra: è Out-Fit, la nuova palestra all’aperto di Studio… [continua a leggere]

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Uomini e donne in palestra: devono allenarsi in modo diverso?

Uomini e donne in palestra: devono allenarsi in modo diverso?
settembre 28, 2021 | No Comments »

A lungo ha resistito un luogo comune secondo cui le donne e gli uomini in palestra non possono lavorare con… [continua a leggere]

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Il ritorno in palestra: come scegliere quella giusta

Il ritorno in palestra: come scegliere quella giusta
settembre 23, 2021 | No Comments »

Settembre ci è sfuggito tra le mani, giusto il tempo di esprimere i buoni propositi di fine estate, ma con… [continua a leggere]

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Si chiama Arena, è la palestra in una scatola

Si chiama Arena, è la palestra in una scatola
marzo 30, 2021 | No Comments »

È una scatola nera, essenziale ed elegante, e senza vederla in azione viene un dubbio: ma di cosa si tratterà… [continua a leggere]

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Come evitare di perdere tempo in palestra

Come evitare di perdere tempo in palestra
febbraio 06, 2020 | No Comments »

A volte serve uno sforzo immane per andare in palestra alla fine di una lunga giornata ma se ci andate… [continua a leggere]

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H.E.A.T. Program, tutti i benefici

H.E.A.T. Program, tutti i benefici
ottobre 26, 2018 | No Comments »

Abbiamo già parlato dell‘H.E.A.T. Program, “il tekking in palestra”, ma ora vediamo nello specifico quali sono i benefici di questa… [continua a leggere]

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Allenarsi in casa con l’home fitness: bastano 30 minuti al giorno

Allenarsi in casa con l'home fitness: bastano 30 minuti al giorno
ottobre 09, 2018 | No Comments »

Su Io Donna Jill Cooper dà consigli a coloro che per svariati motivi non possono frequentare la palestra: con l’home… [continua a leggere]

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Fast Fitness per chi ha poco tempo

Fast Fitness per chi ha poco tempo
settembre 22, 2018 | No Comments »

Che cos’è il fast fitness? Su Il Corriere della Sera ho trovato un articolo che descrive la nuova tendenza di… [continua a leggere]

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Fitness anti-cellulite con il foam roller

Fitness anti-cellulite con il foam roller
luglio 10, 2017 | No Comments »

Oggi parliamo del foam roller. Si tratta di un rullo in schiuma che distende i muscoli ed è anche un… [continua a leggere]

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