D’estate ci godiamo il bel tempo, il mare, la libertà dal lavoro e moltissime altre delizie che rendono questa stagione… [continua a leggere]
Archive for luglio, 2021
Insalate per combattere il caldo estivo: ricette insolite e gustose
Il caldo violento dell’estate in pieno svolgimento ci fa passare l’appetito ma soprattutto la voglia di metterci ai fornelli? Non… [continua a leggere]
Yoga per il viso, cos’è e perché ci piace (e ci conviene) farlo
Si parla spesso di yoga, e delle moltissime ibridazioni che nel tempo ha conosciuto: il sup yoga, per esempio, è… [continua a leggere]
Siesta e caffè: ecco come ricaricarti alla grande con un pisolino
D’estate siamo spesso fiaccati dal caldo e le vacanze ci consentono più spesso che nel resto dell’anno la possibilità della… [continua a leggere]
Oil poulling, la tecnica ayrvedica per l’igiene della bocca
Si chiama oil pulling la tecnica di pulizia della bocca che assicura igiene e salute. È una tecnica ayurvedica che… [continua a leggere]
I tatuaggi limitano la sudorazione?
Quanti tatuaggi hai? Non vogliamo farci i fatti tuoi ma sollevare una questione che ogni tanto emerge qua e là… [continua a leggere]
Cosa mangiare per abbronzarsi per davvero
Estate, vacanze, sole, abbronzatura sono tutte parole di cui ci piace riempire questa stagione ma bisogna spesso faticare per averle:… [continua a leggere]
Allenarsi in estate: come proteggere la pelle dopo la corsa?
Quanto ci piace correre in estate e goderci l’aria aperta dopo un inverno grigio, in barba persino alle temperature roventi.… [continua a leggere]