Aromaterapia, lavanda e menta contro lo stress

Aromaterapia, lavanda e menta contro lo stress

I membri del Korea Institute of Oriental Medicine a Daejeon hanno condotto uno studio, coordinato dal dottor Myeong Soo Lee,… [continua a leggere]

Rughe, ecco una maschera ‘faidate’ con miele e albume

Rughe, ecco una maschera 'faidate' con miele e albume

Problema rughe? Ecco come attenuare i segni d’espressione con una maschera “faidate” semplice da preparare. Ingrediente principe il miele, ricco… [continua a leggere]

Relax e zero insonnia con i frullati

Relax e zero insonnia con i frullati

Curare insonnia e stress con i frullati? E’ possibile: un vero toccasana per il sistema nervoso, ad esempio, è il… [continua a leggere]

Pelle più bella e sana con lo yoga

Pelle più bella e sana con lo yoga

  Lo yoga per avere una pelle più bella? Stando agli ultimi studi, lo stress e la salute dell’epidermide non… [continua a leggere]

Dormire 8 ore al giorno fa male alla salute

Dormire 8 ore al giorno fa male alla salute

Si è sempre detto che dormire otto ore al giorno è indispensabile per mantenersi in salute. Ora arrivano dei ricercatori… [continua a leggere]

L’aromaterapia, quanti benefici!

L'aromaterapia, quanti benefici!

L’aromaterapia è un trattamento a base di oli essenziali utile per risolvere problemi e disturbi a livello fisico e psicologico.… [continua a leggere]

Massaggio al piede contro la cellulite

Massaggio al piede contro la cellulite

I massaggi ai piedi fanno molto bene: aumentano la circolazione sanguigna, favoriscono l’espulsione delle cellule e dei liquidi linfatici che… [continua a leggere]

Yoga al mare nelle Marche

Yoga al mare nelle Marche

“Sì Yoga – Laboratori del Benessere”, rassegna che dal 5 luglio al 2 di agosto animerà la spiaggia libera tra… [continua a leggere]

Combattere la cellulite al mare

Combattere la cellulite al mare

Il mare può rivelarsi un ottimo alleato contro la cellulite. Passeggiare dentro l’acqua risulta più facile, in quanto c’è meno… [continua a leggere]