Oggi parliamo della dieta del magnesio che promette di perdere dai 5 ai 7 chili in tre settimane. La dieta… [continua a leggere]
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Un frullato contro la stanchezza
Oggi parliamo di un frullato ottimo per contrastare la stanchezza e ritrovare le energie perdute. Il frullato contro la stanchezza… [continua a leggere]
Magnesio per affrontare il caldo
Il caldo vi butta giù? Il magnesio può aiutarvi. Questo minerale si trova nella clorofilla e partecipa al metabolismo cellulare.… [continua a leggere]
Semi di girasole, quanti benefici!
Sono buoni e fanno bene, a me piace metterli nelle insalate, ma spesso li mangio anche come snack, uno tira… [continua a leggere]
Capodanno con la ricetta delle girelle di lenticchie!
A Capodanno tradizione vuole che più lenticchie si mangiano a mezzanotte più soldi arriveranno durante l’anno appena iniziato. Così le… [continua a leggere]
Frutta di stagione: gli effetti benefici dei cachi
Questo è il periodo dei cachi. Oggi avevo voglia di dolce, ma non volevo qualcosa di troppo calorico, così ho… [continua a leggere]
Alloro, tutte le proprietà benefiche
Possono essere raccolte tutto l’anno, ma risultano particolarmente ricche di principi benefici e di essenze aromatiche durante l’inverno e all’inizio… [continua a leggere]