Lo yoga è sempre più in crescita: sono 2,5 milioni gli italiani che lo praticano e fanno bene. Questa disciplina,… [continua a leggere]
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David Meloni, il sardo che conquista il massimo livello di yoga

E’ un sardo l’unico occidentale ad aver conseguito il massimo livello di yoga metodo Iyengar: David Meloni, 41 anni, ha… [continua a leggere]
Arriva in Italia lo yoga ormonale

Arriva in Italia lo yoga ormonale, fondato da Dinah Rodrigues, 90 anni splendidamente portati. Ma di cosa si tratta? Lo… [continua a leggere]
Stress e case troppo care, il sesso è in calo…

Il sondaggio annuale della Durex, l’azienda che produce preservativi, ha piazzato Hong Kong fra le ultime classificate sia per la… [continua a leggere]
Arriva anche da noi la dieta a domicilio!

Quando mi metto a dieta, la parte più noiosa è cucinare: i cibi devono essere bilanciati, bisogna pesare tutto, e… [continua a leggere]
La dieta mediterranea patrimonio dell’Unesco

La dieta mediterranea patrimonio dell’Unesco? Sembra proprio di sì… Gli ingredienti della cucina italiana come l’olio extravergine d’oliva, le verdure,… [continua a leggere]