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Pilates e cardio: ecco a voi il cardiolates!

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luglio 09, 2018 | Nessun commento »

Oggi parliamo del cardiolates. Una disciplina ideata nel 2006 da Katherine e Kimberly Corp, titolari e insegnanti dello studio Pilates… [continua a leggere]

Acque aromatizzate drenanti: la ricetta!

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luglio 05, 2018 | Nessun commento »

In estate si beve di più e drenarsi risulta per molte persone più facile. Per questo motivo oggi vogliamo darvi… [continua a leggere]

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luglio 03, 2018 | Nessun commento »

Oggi parliamo della Keto Diet, un regime alimentare che viene dalla Silicon Valley che punta sui grassi e sulle proteine,… [continua a leggere]

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giugno 30, 2018 | Nessun commento »

Curare la pelle del viso è importante soprattutto dopo lunghe giornate trascorse al mare. Così ecco la ricetta di una… [continua a leggere]

Non riesci a dimagrire? Tutta colpa degli ormoni della fame!

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giugno 28, 2018 | Nessun commento »

Non riesci a dimagrire? Potrebbe essere colpa degli ormoni della fame! “Gli ormoni che controllano il meccanismo della fame-sazietà –… [continua a leggere]

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