Posts Tagged With 'esercizio'

I benefici dell’Antigravity Pilates

I benefici dell'Antigravity Pilates
giugno 13, 2019 | No Comments »

Oggi parliamo dell’Antigravity Pilates. Una variante del Pilates che si pratica con il supporto di altalene di stoffa e che… [continua a leggere]

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Bodyism, una filosofia di vita all’insegna del wellness

Bodyism, una filosofia di vita all'insegna del wellness
aprile 06, 2018 | No Comments »

Oggi parliamo del Bodyism. Si tratta di una vera e propria filosofia di vita messa a punto da James Duigan.… [continua a leggere]

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Apple regala Runastic Pro, l’app per stare in forma

Apple regala Runastic Pro, l'app per stare in forma
agosto 10, 2014 | No Comments »

Apple regala l’applicazione Runastic Pro, pensata per monitorare le attività fitness di chi la utilizza, per metterlo al corrente circa… [continua a leggere]

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I 5 fattori di Rihanna per un fisico da urlo!

I 5 fattori di Rihanna per un fisico da urlo!
febbraio 16, 2012 | 1 Comment »

Ai Grammy, cinta dal suo bellissimo vestito Armani total-black, Rihanna sfoggiava un fisico da fare invidia. Semplicemente perfetta. Ma come… [continua a leggere]

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Camminare fa bene. All’indietro, di più!

Camminare fa bene. All'indietro, di più!
maggio 25, 2011 | No Comments »

Qual è il miglior modo per mantenersi in forma? Camminare all’indietro come i gamberi. Lo sostiene uno studio dell’Università Stellenbosch,… [continua a leggere]

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Dopo i 40, l’esercizio fisico fa bene al sesso

Dopo i 40, l'esercizio fisico fa bene al sesso
aprile 29, 2010 | 3 Comments »

Sopra i quarant’anni l’esercizio fisico non fa bene solo a cuore, polmoni, circolazione, muscoli e via dicendo. E’ un toccasana… [continua a leggere]

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Pilates anche in acqua-L’Acquapilates

Pilates anche in acqua-L'Acquapilates
aprile 25, 2010 | 1 Comment »

Il pilates è una disciplina molto in voga soprattutto negli ultimi anni. Ora, da questo metodo praticato solitamente a terra,… [continua a leggere]

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