Cedere alle tentazioni alimentari quando si decide di mettersi a dieta è molto facile. Ora uno studio ha stabilito che… [continua a leggere]
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5 regole per non ‘perdere’ il seno a dieta
La bella stagione è alle porte e già si inizia a pensare alla tanto temuta prova bikini. Attenzione però, perchè… [continua a leggere]
La dieta migliore? Quella di greci e italiani…
Che la dieta mediterranea sia ottima per la salute è cosa nota. Tanto che ormai è anche diventata patrimonio dell’Unesco.… [continua a leggere]
Vita più lunga e meno malattie grazie alle fibre
Mangiare alimenti ricchi di fibre allunga la vita. Questo è quanto rilevato da uno studio pubblicato su Archives of Internal… [continua a leggere]
Un viso attraente? Prugne e carote nella dieta…
Volete una pelle sana, luminosa, giovane e fresca? Il segreto sta nel mangiare prugne e carote: secondo uno studio pubblicato… [continua a leggere]
La dieta di San Valentino
Oggi è la festa degli innamorati e, oltre a fare gli auguri a tutti i Valentini, ecco una dieta speciale… [continua a leggere]
Le donne più magre d’Europa? Italiane e…
Le donne italiane? Sono tra le più magre d’Europa, superate dalla svizzere che hanno l’indice di massa corporea leggermente inferiore.… [continua a leggere]
6 regole per combattere la celllulite mangiando
La cellulite è una nemica acerrima di molte donne. L’attività fisica e i vari trattamenti estetici posso essere degli ottimi… [continua a leggere]
Sambuco contro i mali di stagione e non solo…
Ultimamente l’influenza si è fatta sentire e mia madre, sempre molto attenta ai rimedi naturali, mi ha detto di prendere lo… [continua a leggere]