I famosi, si sa, spesso seguono diete bizzarre. La loro forma fisica, quasi sempre perfetta, però, fa venire voglia di… [continua a leggere]
Un pandoro vegano
E’ Natale anche per i vegani, ovvero per coloro che non mangiano prodotti di origine animale. Così ho pensato di… [continua a leggere]
Ricetta per un panettone light
Se avete voglia e tempo ecco per voi la ricetta del panettone light da fare con le vostre manine. Un… [continua a leggere]
Le app per dimagrire funzionano!
Mantere il peso forma grazie agli smartphone. Secondo uno studio effettuato dalla Northwestern University, negli Stati Uniti, l’uso di un’applicazione… [continua a leggere]
La dieta-non-dieta
Natale si avvicina. E mi sembra carino postarvi una bella notizia, visto che molti di voi saranno preoccupati di fronte… [continua a leggere]
Le 5 diete da evitare
Non tutte le diete vanno bene. La British Dietetic Association anche quest’anno ha stilato la lista dei regimi alimentari che… [continua a leggere]
S.O.S abbuffate natalizie, ecco cosa fare!
Manca poco a Natale. Le abbuffate stanno per arrivare. Torroni, panettoni, intere tavolate di cibo che inficeranno la nostra linea.… [continua a leggere]
Il segreto di Jessica per pedere 30kg in 4 mesi
Con la prima gravidanza aveva messo su parecchi chili. Una volta data alla luce piccola Maxwell l’ago della bilancia sembrava… [continua a leggere]
I dolci di Pierre Dukan
Abbiamo già parlato degli aromi Dukan che aiutano chi segue la famosa dieta del nutrizionista francese a dare sapore ai… [continua a leggere]