Una ricerca australiana ha rivisto 18 studi sulle diete iperproteiche a lungo termine e ha stabilito che i regimi alimentari… [continua a leggere]
Il senso di colpa fa ingrassare
Io ci credo: il senso di colpa fa ingrassare. Secondo un team di ricercatori dell’Utrecht University in Olanda, non è… [continua a leggere]
Meno rischi di ischemia coronarica per i vegetariani
Il nuovo studio dell’Epic-Oxford del gennaio 2013, pubblicato sul numero di marzo dell’American Journal of Clinical Nutrition, i vegetariani risultano… [continua a leggere]
Ecco come arrivare a giugno senza cellulite
La frutta e la verdura, si sa, fanno bene alla salute. Ora c’è un motivo in più per mangiarne: consumandone… [continua a leggere]
S.O.S dieta: Mai pranzare dopo le 15.00
Pranzare dopo le 15.00 fa male alla linea. Una notizia che mi ha “sconvolto” visto che, con i miei ritmi… [continua a leggere]
Dieta estrema per Julianne Moore
Premiata ai Golden Globes lo scorso 13 gennaio, l’attrice Julianne Moore ha confessato al Sunday Times Style di aver seguito… [continua a leggere]
La dieta paleolitica
Una volta un dietologo mi fece notare come noi rispetto ai nostri antenati che vivevano nell’era Paleolitica ci muoviamo di… [continua a leggere]
S.O.S. Rughe: gli alimenti da ridurre
Si chiamano AGE (Advanced Glycosilated End), ovvero prodotti avanzati della glicazione che consentono agli zuccheri del sangue di legarsi alle… [continua a leggere]