Oggi su Wellness Farm

Cellulite, giochiamo d’anticipo!

Cellulite, giochiamo d'anticipo!

Dolori alla cervicale? Ecco cosa fare!

Dolori alla cervicale? Ecco cosa fare!

Rimedi naturali per mani screpolate

Rimedi naturali per mani screpolate
Ti potrebbero interessare anche:

48 commenti to "Una dieta per perdere 4 chili in due settimane!"

  1. Josie ha detto:

    Magari ci proverò 🙂

  2. giorgia ha detto:

    questa dieta mi sembra assai fattibile. La provo subito, grazie.

  3. giorgia ha detto:

    questa dieta mi sembra assai fattibile. La provo subito, grazie.

  4. Francesca ha detto:

    La cosa bella è che non si devono pesare gli alimenti. A me è una cosa che stressa parecchio! Inoltre si mangia, certo per due settimane niente pane… ma secondo me ce la si può fare e comunque c'è la pasta che integrale mi piace anche di più! 🙂

  5. Ilaria ha detto:

    Sarebbe da provare! Giorgia l'hai iniziata?

  6. giorgia ha detto:

    Ciao Ilaria,io l’ho iniziata subito. E’ una dieta gradevole, sazia e non fa venire voglia di mangiare altro. anche perchè si possono fare porzioni abbondanti. Il minestrone è ottimo con il gradevole sapore che dà il peperone Oggi dopo tre giorni non posso dire se e quanto sia efficace, però mi sento già più sgonfia, forse anche per effetto delle tisane. Ti farò sapere

  7. giorgia ha detto:

    Ciao Ilaria,io l'ho iniziata subito. E' una dieta gradevole, sazia e non fa venire voglia di mangiare altro. anche perchè si possono fare porzioni abbondanti. Il minestrone è ottimo con il gradevole sapore che dà il peperone Oggi dopo tre giorni non posso dire se e quanto sia efficace, però mi sento già più sgonfia, forse anche per effetto delle tisane. Ti farò sapere

  8. giorgia ha detto:

    Attenzione Francesca: niente pane e non solo..niente dolcetti, birra, alcolici

  9. Ilaria ha detto:

    Grazie giorgia! Tienimi aggiornata 😉

  10. Alessia ha detto:

    L'estate si avvicina..quasi quasi provo anche io!!

  11. giorgia ha detto:

    Ciao Ilaria, la dieta funziona veramente non solo perchè perdi peso, io ne ho persi già 5,ma ti dà una buona carica di energie.

  12. giorgia ha detto:

    Ciao Ilaria,

    la dieta ha prodorro i suoi effetti. ho già perso 5 chili!

    Magari un paio di gelati e un po' di pane li ho mangiati Però i vantaggi li sento

  13. Ilaria ha detto:

    Wow!!! allora funziona 😀

  14. giorgia ha detto:

    Beh! oggi è il 18 giugno, e in poco più di un mese ho perso otto chili

    Che ne dite? da 70 kg sono scesa a 62, non è fantastico?

  15. Francesca ha detto:

    Brava Giorgia! Ma non esagerare mi raccomando! 😉

  16. Caterina ha detto:

    grandiosa giorgia!!!:D

  17. Ilaria ha detto:

    Grande! e complimenti anche per la costanza 🙂

  18. Francy ha detto:

    Io ho perso 2 chili in una settimana!

  19. Sara ha detto:

    quindi direi che funziona!:D

  20. lesorelle ha detto:

    VOGLIO PROVARLA…

  21. paola casella ha detto:

    ciao a tutte.anche io inizio la dieta da domani.spero ci riesco ad andare fino alla fine!uffa…

  22. Mayla ha detto:

    ciao a tutte.. Domani iniziero’ la dieta.. Allora funziona?

    Per colazione posso prendere del te poco zuccherato e un frutto.. O e’ meglio la tisana..?

    E per lo spuntino del mattino va bene un frutto.. ? Mentre al pomeriggio un po di the’ e un frutto??? Grazie a chi rispondera’ alla mie domande.. Grazie!!

    • Juliet ha detto:

      allora al posto del the con poco zucchero meglio la tisanan nn zuccherata. Spuntino ok il frutto. Anche il the nn è vitato secondo me, ma mai zuccherato, al massimo un po' di miele. Comunque funziona, l'ha fatta mia madre ein effetti ha perso parecchio peso e si è sgonfiata

  23. Diana ha detto:

    ma la pasta con cosa va condita?

  24. stephy ha detto:

    Salve ragazze, mi chiedevo che tisane sono indicate? e per la pasta i grammi?? Di proteine sempre e solo carni bianche ( niente uova, rosse..) ? grazie

  25. jessica ha detto:

    le uova si possono mangiare??? ed io che nn mangio minestrone come faccio ….

  26. monica ha detto:

    Non mi capita mai di fare commenti sui blog che leggo, ma in questo caso faccio un’eccezione, perche’ il blog merita davvero e voglio scriverlo a chiare lettere.

  27. Willenna ha detto:

    Da domani (che è il mio compleanno) inizierò la dieta, auguratemi buona fortuna :)))

  28. Giulia94 ha detto:

    Ciao a tutti.. io l ho iniziata oggi.. qualcuno che doveva perdere giusto 4/5 come me l ha fatta? Se si funziona davvero?

  29. Giulia94 ha detto:

    5 giorni di dieta palestra 4 volte a settimana e via i primi 3 kg e mezzo :):):)

  30. Francesca ha detto:

    Brava Giulia ma non esagerare!!!!!!!

  31. Pamela ha detto:

    Io sono al terzo giorno…xò ho una pancia gonfia da morire!!!!! E' normale?????

  32. ste ha detto:

    Io inizio oggi la dieta, ma nella pasta che condimenti devo metterci?

  33. Valentina ha detto:

    Scusate ragazze, Ma la pasta e il riso e il tacchino quanti grammi?

  34. Morena ha detto:

    Oggi comincio anche io è vi farò sapere… Speriamo bene!!!!

  35. natalia ha detto:

    Buongiorno!
    Ho iniziato la dieta oggi e avrei un paio di domande:
    Quanta frutta si puo mangiare a colazione? Va bene mezzo pompelmo e 2 pere o mele da mangiare nel corso della mattinata?
    Questa dieta e’ consigliata se si fa sport? Corsa di 6 o 7 km.
    Quali tisane sono consigliate?
    Grazie mille!!!

  36. ROSA ha detto:

    CIAO HO INIZIATO OGGI SPERIAMO IN BENE,,,,

  37. Johng496 ha detto:

    I just like the helpful information you provide on your articles. I will bookmark your blog and test once more here frequently. I’m moderately certain I will learn many new stuff right here! Best of luck for the next! bdaegckgbbbb

  38. marghe ha detto:

    come quantità di pasta o riso quanto?

  39. Very ha detto:

    Al posto della tisana si può utilizzare il tè verde senza zucchero ?

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese