Lo yoga abbassa i livelli di stress e aumenta sia la concentrazione che la capacità creativa. Molte aziende hanno deciso di introdurre corsi di yoga per i propri dipendenti. La ricettività e la produttività, infatti, grazie a questa disciplina, arrivano a raggiungere i massimi livelli. Inoltre un clima più disteso favorisce i rapporti tra colleghi, creando un ambiente più tranquillo dove la collaborazione è maggiore .
Non a caso colossi come Twitter, Apple e Google offrono da tempo corsi di yoga al loro personale. Steve Jobs, che è stato un guru in questo senso, praticante buddista, era un fautore della meditazione. Esempio eclatante di quanto meditare aiuti negli affari.
ecco lo devo dire al mio capo visto che da noi collaborazione ai minimi livelli proprio
a me serve tanto yoga sto periodo allora!!!! 🙂