Yoga e pilates sono ormai da diversi anni sempre più di moda. Il pilates si è diffuso maggiormente alcuni anni… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'yoga'
Ayayoga, la disciplina che unisce yoga, danza classica e forza
![Ayayoga, la disciplina che unisce yoga, danza classica e forza Ayayoga, la disciplina che unisce yoga, danza classica e forza](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2022/09/ayayoga-192x108.jpg)
Quando è il momento di liberarsi da qualche chilo che ci sembra di troppo quasi sempre ci preoccupiamo di eliminare… [continua a leggere]
Mi serve una palla da pilates, ma quale comprare?
![Mi serve una palla da pilates, ma quale comprare? Mi serve una palla da pilates, ma quale comprare?](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2022/02/scegliere-palla-pilates-192x108.jpg)
Con il dilagare dello sport dentro casa durante il primo lockdown in molti si sono abituati a procedere lungo questa… [continua a leggere]
Tappetini yoga: come scegliere quello giusto
![Tappetini yoga: come scegliere quello giusto Tappetini yoga: come scegliere quello giusto](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/12/come-scegliere-tappetino-yoga-192x108.jpg)
Yoga, yoga delle mie brame: da quando il lockdown ci ha chiuso le palestre molti di noi si sono avvicinati… [continua a leggere]
Ruota yoga, o yoga wheel: ecco come sceglierla
![Ruota yoga, o yoga wheel: ecco come sceglierla Ruota yoga, o yoga wheel: ecco come sceglierla](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/12/yoga-wheel-192x108.jpg)
È un accessorio certo non indispensabile ma molto utile, specialmente per lavorare sulle aperture del petto oltre che sulle verticali… [continua a leggere]
Cintura yoga, come sceglierla e perché
![Cintura yoga, come sceglierla e perché Cintura yoga, come sceglierla e perché](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/11/yoga-strap-192x108.jpg)
È vero, per praticare yoga ti serve solo il tuo corpo e il tuo cuore, ma servirsi di qualche semplice… [continua a leggere]
Lo yoga mat interattivo
![Lo yoga mat interattivo Lo yoga mat interattivo](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/09/interactive-yoga-mat-192x108.jpg)
Pensa se al posto di un tappetino yoga qualunque e uno smartphone che ti aiuta negli allenamenti avessi tutto in… [continua a leggere]
Yoga per il viso, cos’è e perché ci piace (e ci conviene) farlo
![Yoga per il viso, cos’è e perché ci piace (e ci conviene) farlo Yoga per il viso, cos’è e perché ci piace (e ci conviene) farlo](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/07/faceyoga-192x108.jpg)
Si parla spesso di yoga, e delle moltissime ibridazioni che nel tempo ha conosciuto: il sup yoga, per esempio, è… [continua a leggere]
Come cercare il giusto istruttore di yoga: a cosa fare attenzione
![Come cercare il giusto istruttore di yoga: a cosa fare attenzione Come cercare il giusto istruttore di yoga: a cosa fare attenzione](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2021/04/istruttore-yoga-192x108.jpg)
Lo yoga sta vivendo un momento di grande popolarità, specialmente da quando durante il lockdown molte persone hanno scelto di… [continua a leggere]