Sarà che fa caldo e il solo pensiero di mettermi ai fornelli mi fa sudare (devo essere sincera, non sono… [continua a leggere]
Gli spot tv nemici della dieta!
Ho sempre pensato che guardare la televisione non fosse il metodo migliore per stare bene con se stessi. Non voglio… [continua a leggere]
15 regole per dimagrire senza sacrifici
La bella stagione stenta ad arrivare, almeno dal punto di vista meteorologico, ma molti staranno pensando che, prima o poi,… [continua a leggere]
Una dieta per perdere 4 chili in due settimane!
Premesso che le diete dovrebbero essere personalizzate e prescritte da un dietologo o da un nutrizionista, se non si hanno grossi problemi… [continua a leggere]
La dieta degli omogeneizzati
La dieta dell’omogeneizzato? Io li odiavo da piccola, figuriamoci ora! Eppure la nuova tendenza delle star hollywoodiane, l’ultima moda in… [continua a leggere]
Sciroppo d’acero per il benessere
Di solito quando sento parlare di sciroppo d’acero mi vengono in mente i gustosi pancake mangiati in California durante il… [continua a leggere]
I capelli si curano a tavola
Il mio bagno è stracolmo di prodotti per i capelli: creme, impacchi, spume, gel liscianti, fialette anticaduta. Tutti prodotti molti… [continua a leggere]
Dimagrire? Meglio il cioccolato delle carote!
Quando decido di mettermi a dieta di solito riempio il frigorifero di frutta e verdure. Soprattutto compro molte carote da… [continua a leggere]
Pane all’alga marina per sconfiggere i grassi
Sembra che l’alga marina abbia la capacità, grazie all’alginato, di ridurre l’assorbimento dei lipidi. Per questo motivo potrebbe diventare l’ingrediente principale… [continua a leggere]