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La colazione più saziante e ricca di proteine

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Legumi e gas: ecco come evitarlo!

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Dessert a base di legumi per non rinunciare al dolce

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Capelli: prurito e forfora? Basta andare in cucina

Prurito al cuoio capelluto? Forfora? Un rimedio efficace lo troviamo direttamente nella cucina di casa nostra: basta prendere del succo di limone e dell’olio d’oliva. L’acidità del limone, infatti, aiuta a  eliminare le squame secche mentre l’olio d’oliva ha un potere idratante.

Mescolate due cucchiai di succo di limone con due cucchiai di olio d’oliva e due di acqua. Massaggiate con il composto ottenuto il cuoi capelluto e lasciate in posa per circa 30 minuti. Dopodiché risciacquate e lavate i capelli con uno shampoo delicato. Un’alternativa può essere l’aceto, meglio se di mele, miscelato  con acqua tiepida. Applicatelo con dei leggeri massaggi. Il trattamento può essere eseguito ogni due settimane.

 

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