Una maschera fai da te per le pelli mature: prendete 2 cucchiai di succo di arancia e aggiungeteli a mezzo… [continua a leggere]
Scrub fatto in casa, belle come in una Spa
Per rigenerare la pelle, eliminando le cellule morte, e renderla più luminosa e levigata, lo scrub è l’ideale. Ecco delle… [continua a leggere]
San Valentino, relax e wellness
Il 14 febbraio è la festa degli innamorati. Come non festeggiare? Un’ottima idea potrebbe essere quella di passare il giorno… [continua a leggere]
Meditazione contro ansia e depressione
La meditazione per combattere ansia e depressione. Meditare può portare a un aumento delle sensazioni positive o a un miglioramento… [continua a leggere]
Curarsi con i libri, la ‘Book Therapy’
Curarsi con i libri. Ho trovato un articolo molto interessante sul LaRepubblica.it: In Inghilterra, si legge, la “Book Therapy”, che… [continua a leggere]
Ballerina o mocassino?
Quest’anno la tendenza è stata chiara, il mocassino che si è riaffacciato timidamente qualche stagione fa ha imposto la sua… [continua a leggere]
Regali wellness da mettere sotto l’albero
Regalare alle persone un modo per prendersi cura di sé e coccolarsi un po’ non è affatto un’idea malvagia. Prese… [continua a leggere]
Pedicure professionale anche in casa
Pedicure professionale anche in casa? Pare sia possibile con Scholl Velvet Soft, il primo rollo per prendersi cura dei piedi… [continua a leggere]
Il sonno ‘pulisce’ il cervello dalle tossine
Dormire aiuta il cervello a rimuovere le tossine accumulate. Secondo i ricercatori della University of Rochester Medical Center di New… [continua a leggere]