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La dieta volumetrica

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Pelle luminosa come gli Angeli di Victoria’s Secret

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Rimedi naturali per i capelli secchi

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Regali wellness da mettere sotto l’albero

Regalare alle persone un modo per prendersi cura di sé e coccolarsi un po’ non è affatto un’idea malvagia. Prese come sono dalla routine quotidiana, spesso si trascurano ma un bel dono sotto l’albero può facilmente risvegliare la voglia di fare qualcosa di buono per il proprio benessere. Ecco alcune idee per rendere felici i nostri cari durante le festività, oppure, perché no, per farsi un bel regalo anche da soli:

  • Un bel pacchetto in un centro benessere che possa comprendere più di un trattamento dal massaggio alla pulizia del viso, passando per pedicure e manicure
  • Un abbonamento in palestra, magari dove poter provare lezioni di yoga e pilates che fanno tanto bene, oltre che al corpo, anche alla mente
  • Un kit per la cura di sé che comprenda bagnoschiuma e crema per il corpo, oppure una crema idratante per il viso con abbinati latte e tonico
  • Una di quelle vaschette per fare il pediluvio con la funzione massaggio vibrante
  • Una poltrona massaggiante, di quelle con i rulli che fanno anche massaggi shiatsu alla schiena
  • Tisane rilassanti che si possono trovare in erboristeria abbinate a una di quelle bellissime tazze apposite con coperchio
  • Se avete amici o paranti già piuttosto sportivi, potete regalare loro una tuta da sfoggiare in palestra oppure per andare a fare jogging
  • Un libro. Un buon libro è sempre un’ottima medicina per la mente, un regalo che di certo farà bene a chi lo riceverà

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