Le vacanze per molti italiani sono finite o stanno per finire e almeno sei milioni soffrono di stress da rientro.… [continua a leggere]
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Pillola anticoncezionale, i falsi miti da sfatare
La Società Italiana della Contraccezione, fondata nel 2004, ha stilato un decalogo per sfatare i falsi miti più diffusi sulla… [continua a leggere]
S.O.S abbuffate natalizie, ecco cosa fare!
Manca poco a Natale. Le abbuffate stanno per arrivare. Torroni, panettoni, intere tavolate di cibo che inficeranno la nostra linea.… [continua a leggere]
10 regole per una sana alimentazione
Al 24esimo Congresso Nazionale dei dietisti in corso a Verona si è lanciato un appello: rivolgersi sempre a specialisti qualificati… [continua a leggere]
Cosa fare (e non) per perdere peso…
Avevamo già parlato del libro dei fratelli Griesel “TurboCharged: Accelerate Your Fat Burning Metabolism, Get Lean Fast and Leave Diet… [continua a leggere]