Praticare lo yoga anche a tavola? Questa disciplina orientale contempla anche un’alimentazione sana. Lo spiega a La Gazzetta di Modena… [continua a leggere]
Gambe pesanti addio con tisane e ananas!
Come ogni anno con l’arrivo dei primi caldi, arriva per molte donne anche il fastidioso disturbo delle gambe pesanti. Le… [continua a leggere]
Cellulite? Ecco i consigli dell’Estetista Cinica
Cristina Fogazzi, in arte “L’Estetista Cinica“, ha scritto un libro in collaborazione con il chirurgo estetico Enrico Motta dal titolo… [continua a leggere]
Pilates, pancia piatta con la Step barrel
Praticare Pilates fa bene e può anche essere un ottimo alleato per avere una pancia piatta a prova di bikini… [continua a leggere]
Perdere peso con la dieta emozionale
Oggi parliamo della dieta emozionale. Si tratta di un regime alimentare che si basa sulle emozioni, in particolare su quelle… [continua a leggere]