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La dieta vegana di Pamela Anderson

pamela_anderson_dieta_veganaPamela Anderson ha deciso di mettere a disposizione delle persone la sua esperienza vegan. L’attrice segue da anni una dieta vegana e dal suo sito “The Sensual Vegan” ha lanciato 10 vignette a tema per spiegare quanto sia semplice questo regime alimentare che esclude tutti i prodotti di origine animale.

Pamela Anderson ha realizzato, con la collaborazione Gerry Anderson, dei video girati direttamente nella cucina di casa sua. La protagonista è la chef Delana Flagg mentre l’ex bagnina di Baywatach veste i panni di “aiuto”. L’obiettivo è quello di dimostrare alle persone quanto sia semplice cucinare vegan e fornire delle ricette facili da preparare. Insomma, dare gli strumenti per seguire una dieta vegana con gusto e creatività e soprattutto con piatti vari e mai noiosi.
“Impariamo a cucinare dai genitori, seguendo un modello con cui siamo cresciuti – ha dichiarato Pamela AndersonSe però poi si fa una scelta diversa, come quella vegana, senza sapere bene come fare ad avere una dieta equilibrata, ti trovi spiazzata. Anche io potrei vivere di pane, patate e burro d’arachidi, ma adesso il repertorio di sta allargando”.

Nel primo video, Pamela Anderson e Delana Flagg hanno realizzato uno stufato di fagioli, lenticchia, quinoa e zenzero, con un’insalata di finocchi come accompagnamento. Nei filmati vengono dati i consigli su come cucinare al meglio i prodotti vegan e sopratutto dove trovarli. L’attrice e la sua amica chef si divertono pure a dare delle dritte su come preparare piatti afrodisiaci, idee divertenti e menù per occasioni speciali.
Questi video fanno parte di un progetto più ampio che la Anderson dovrebbe pubblicare l’anno prossimo. Si tratta di una sorta di vademecum per diventare vegani e seguire un’alimentazione cruelty free. Verranno anche condivise le esperienze di persone che racconteranno il loro percorso e le difficoltà che hanno incontrato.
La bionda star di Hollywood è sempre stata particolarmente sensibile a certe tematiche. Testimonial Peta da anni si batte per i diritti degli animali.

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