Oggi su Wellness Farm

Il Casio più resistente della storia, lo metti pure dentro la sauna

Il Casio più resistente della storia, lo metti pure dentro la sauna

Allenamento complesso, cos’è e come si esegue

Allenamento complesso, cos’è e come si esegue

Come cucinare perfettamente il riso bianco

Come cucinare perfettamente il riso bianco

6 idee regalo in stile wellness per il Natale 2019

Le feste sono alle porte e la lista dei regali ha ancora troppe voci da spuntare: cercate l’idea giusta in perfetto stile wellness? Ecco qualche idea regalo a tema wellness, perfetta per chi è a dieta o si propone di iniziarla a Gennaio (ah, i buoni propositi) oppure ama dedicarsi all’attività fisica e al benessere del corpo.

Libro di ricette light

Un libro di ricette un’idea sempre apprezzata per chi deve, per scelta o esigenza, cucinare leggero ma manca di fantasia e di tempo per cercare abbinamenti nuovi che rendano la dieta appetitosa anche sotto stretto regime alimentare.

Diario alimentare

Anche un diario alimentare è un’idea utile per chi vuole mantenersi concentrato sull’obiettivo di perdere peso e tenere traccia dei pasti: per programmarli in anticipo, per contare le calorie, per verificare i traguardi. Mettere tutto nero su bianco aiuta più di mille app.

Bilancia

Scegliete una bilancia hi-tech, capace di offrire funzionalità che vanno oltre il semplice peso. Occhio, però, è il regalo giusto solo se avete abbastanza confidenza con la persona a cui dovete regalarla, non vorrete mica offenderla suggerendo che dovrebbe pesarsi…

Vaporiera

Cucinare sano richiede troppo impegno? Baggianate. Basta avere lo strumento giusto per preparare tutto a vapore, conservando il sapore degli alimenti ma senza aggiungere grassi. La vaporiera è la scelta giusta. E anche un regalo perfetto.

Set di tisane depurative

Si sa, dopo le feste il desiderio di depurarsi è presente nella lista dei buoni propositi di tutti, nessuno escluso. Può essere un’idea allora regalare una ricca selezione di tisane depurative, perfette sia per tornare a regime dopo i bagordi festivi che per dedicarsi un momento di benessere a fine giornata.

Abbonamento in palestra

Se non è a Settembre è a Gennaio che si rimanda sempre l’iscrizione in palestra. Regalare l’abbonamento a un corso o l’ingresso alla sala pesi romperà ogni indugio: niente scuse, è ora di andare a sudare. L’alternativa meno faticosa? Un percorso benessere alla spa.

Ti potrebbero interessare anche:

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese