Oggi parliamo della dieta pegana. Si tratta di una combinazione tra la paleo dieta e la dieta vegana (due regimi… [continua a leggere]
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Le diete più famose del 2013
Un articolo pubblicato sul Medical Daily, negli Stati Uniti, ha stilato le diete più famose e gettonate del 2013.
La dieta paleolitica
Una volta un dietologo mi fece notare come noi rispetto ai nostri antenati che vivevano nell’era Paleolitica ci muoviamo di… [continua a leggere]