Quando noti i primi risultati del Crossfit?

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maggio 22, 2024 | No Comments »

È quello che ci chiediamo sempre, quale che sia la disciplina che scegliamo di praticare: dopo quanto tempo inizierò a… [continua a leggere]

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Digiuno intermittente: funziona per davvero?

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maggio 20, 2024 | No Comments »

Non sempre si parla in maniera corretta di digiuno intermittente, una strategia alimentare che ha lo scopo di velocizzare il… [continua a leggere]

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Out-Fit, la palestra outdoor più bella che vedrai mai

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maggio 13, 2024 | No Comments »

Gioca con le parole ma anche con il concetto classico di palestra: è Out-Fit, la nuova palestra all’aperto di Studio… [continua a leggere]

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Alo Yoga Tennis Club, la collezione ispirata al tennis

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maggio 08, 2024 | No Comments »

Alo Yoga è ben noto negli ambienti dello yoga per le sue collezioni sportive estremamente ricercate, varie, trendy ma versatili… [continua a leggere]

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Hyrox, la disciplina che va forte adesso

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maggio 06, 2024 | No Comments »

Dimentica il CrossFit, è tempo di Hyrox, la disciplina che va per la maggiore adesso e che in un certo… [continua a leggere]

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Scelgo yoga o pilates? Ecco le differenze

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marzo 27, 2024 | No Comments »

Yoga e pilates sono ormai da diversi anni sempre più di moda. Il pilates si è diffuso maggiormente alcuni anni… [continua a leggere]

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Glam Gloss di Calzedonia: per lo sport ma non solo

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marzo 11, 2024 | No Comments »

Si chiama Glam Gloss per un motivo, anzi due: è glamour ed è lucente! Parliamo della nuova collezione di Calzedonia… [continua a leggere]

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Lift, il kettlebel modulare che è pure bello da vedere

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gennaio 31, 2024 | No Comments »

Abbiamo imparato, soprattutto da quando abbiamo cominciato a fare sport in casa, quanto possano essere ingombranti e poco piacevoli esteticamente… [continua a leggere]

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Come camminare per bruciare più calorie

Come camminare per bruciare più calorie
gennaio 29, 2024 | No Comments »

Si sa che camminare è un’ottima attività fisica e adatta a tutte le età. È un’attività aerobica che aiuta a… [continua a leggere]

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