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La ginnastica paleolitica
Dopo la dieta, arriva la ginnastica paleolitica. Dagli antenati, le movenze per recuperare vigore e tonicità.
Un week-end a tutto fitness
Un week-end di vacanza ma anche all’insegna del fitness? Da venerdì 31 maggio a domenica 2 giugno a Chianciano Terme… [continua a leggere]
Più fitness contro il cancro
Se il troppo sport può peggiorare la cellulite anziché migliorarla, bisogna dire che mantenersi in forma con equilibrio e senza… [continua a leggere]
Troppo sport favorisce la cellulite
Troppo sport favorisce la cellulite. Questo è quanto ha dichiarato il chirurgo Lanfranco Scaramuzzino durante un convegno che si è… [continua a leggere]
Dagli Usa palestre per gli over 50
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Mammoressia, ossessione diete dopo il parto
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Fitness: da settembre tante novità in palestra
Un mix di balli tradizionali ed esercizi mirati. Ecco le novità del fitness che da settembre inonderanno le palestre del… [continua a leggere]
Jessica Alba, in forma dopo il parto grazie alle guaine
Mamma di due bambine, 32 anni appena compiuti, un fisico sempre al top. Jessica Alba ha rivelato il segreto della… [continua a leggere]
