Oggi su Wellness Farm

Correre la mattina presto? 5 consigli per vincere la tentazione di restare a letto

Correre la mattina presto? 5 consigli per vincere la tentazione di restare a letto

Come si allena Scarlett Johansson? Ecco il suo segreto

Come si allena Scarlett Johansson? Ecco il suo segreto

Mettersi il cetriolo sugli occhi funziona veramente?

Mettersi il cetriolo sugli occhi funziona veramente?

Rimedi naturali per il raffreddore

Il raffreddore in questo periodo dell’anno sta colpendo molte persone, alcuni rimedi arrivano direttamente dalla natura. Il peperoncino, ad esempio, ha la capsaicina, una sostanza che rende questo alimento un potente alleato contro raffreddore e sinusiti, in quanto stimola la produzione di muco protettivo della mucosa.

L’echinacea è un ottimo rimedio per difendere il sistema immunitario e prevenire qualsiasi tipo di infezione. Si può assumere sotto forma di sciroppo, in gocce, oppure come tisana. Presa preventivamente, può ridurre il rischio di ammalarsi. Anche la melissa può essere d’aiuto:  un infuso di questa pianta allieva il mal di testa e il raffreddore. Stimola i reni e la sudorazione con un effetto disintossicante. Ha ottime proprietà sedative.

Ti potrebbero interessare anche:

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese