Prendere il sole fa bene

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maggio 25, 2010 | 2 Commenti »

Finalmente la bella stagione sembra essere arrivata e già da qualche giorno il sole si è affacciato  sulle nostre teste… [continua a leggere]

Yoga a Piazza Navona

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maggio 24, 2010 | 4 Commenti »

Sabato mattina ho partecipato allo Yoga Aid Challenge, una manifestazione a scopo benefico, i cui proventi sono stati devoluti a… [continua a leggere]

15 regole per dimagrire senza sacrifici

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maggio 21, 2010 | 6 Commenti »

La bella stagione stenta ad arrivare, almeno dal punto di vista meteorologico, ma molti staranno pensando che, prima o poi,… [continua a leggere]

Ansia, ecco cosa mangiare!

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maggio 20, 2010 | 4 Commenti »

L’ansia è un disturbo che colpisce molte persone. E’ uno stato d’animo che, se vissuto nella norma, può essere considerato… [continua a leggere]

Vancanze in montagna? Provate il Nordic Walking

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maggio 18, 2010 | 13 Commenti »

Parliamo sempre di vacanze al mare ma c’è anche chi, come la sottoscritta, adora la montagna d’estate. Le Dolomiti per… [continua a leggere]

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