Barbara D’Urso ha oltrepassato da un po’ la soglia dei 50, eppure mostra sempre un aspetto giovane e curato. Anche piuttosto naturale devo dire, non mi sembra una che ricorra particolarmente al bisturi del chirurgo. Ma come fa?

La conduttrice ha scritto un libro, “Ecco come faccio”, dove rivela i suoi segreti di bellezza. Intervista da Il Giornale, ha spiegato: “Tutti mi chiedono: “Ma come fai a stare sempre in forma e soprattutto piena di energia?”, “Come fai ad apparire sempre al meglio?”. E allora: Ecco come faccio. Ci ho messo dentro tutti i miei piccoli segreti, ma spiegati così, alla buona, come si farebbe fra amiche. Mentre la precisazione scientifica l’ho lasciata al professor Nicola Sorrentino“. Ma poi ha anche svelato qual è il suo elisir di eterna giovinezza: “La mattina cerco di alzarmi sorridendo. Faccio subito dieci respiri profondi a bocca aperta, per ossigenare il sangue; quindi eseguo il “saluto al sole”, che è una pratica yoga elementare ma efficacissima. E poi tante, tante cose… bevo continuamente, mi affido all’omeopatia (ma non come fosse una religione: quand’è meglio mi servo della medicina tradizionale), e detesto le diete. La dieta non dev’essere un martirio. Ma il piacere di mangiare sano, senza eroismi controproducenti. Ad esempio: quanti sanno che è più salutare un piatto di penne all’arrabbiata che un tramezzino farcito con burro e prosciutto? Beh: glielo spiego io”. Non resta che leggere il suo libro.