Oggi su Wellness Farm

La frutta secca più ricca di proteine

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La colazione più saziante e ricca di proteine

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Legumi e gas: ecco come evitarlo!

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Buon Natale da Wellness Farm!

Siete pronti per il Natale? Ormai siamo agli sgoccioli. Ma chissà in quanti, proprio come me, devono ancora finire di fare i regali. Su Wellness Farm qualche idea ve l’abbiamo data: make-up, smalti, accessori beauty… se andate in profumeria ce n’è per tutti i gusti e per tutte le tasche. Ma non sono solo i doni a tenerci col fiato sospeso: tra cenoni, pandori e panettoni, anche i chili di troppo sono in agguato. Consigli ne abbiamo dispensati a iosa, per cercare di arrivare alle abbuffate natalizie preparati, ma soprattutto con l’intento di limitare i danni.

A questo punto, non mi resta che fare a tutti voi gli auguri per un felice e sereno Natale. Vi auguro, a nome mio e di tutto Wellness Farm, di trascorrerlo nel modo che più vi aggrada. Spero che sotto l’albero possiate trovare un po’ di serenità. E ricordate: avere cura della propria persona è importante ma, parafrasando Stendhal, la bellezza è soltanto la promessa della felicità.

Buona Natale a tutti!

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