D’estate in particolare, l’insalata è uno dei piatti principe, fresca, facile e veloce da preparare, si può fare in svariati… [continua a leggere]
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Mangiare il melone, quanti benefici!
Frutto principe dell’estate, il melone è ricco di proprietà benefiche. Infatti idrata e fortifica il corpo, è un vero e… [continua a leggere]
Alloro, tutte le proprietà benefiche
Possono essere raccolte tutto l’anno, ma risultano particolarmente ricche di principi benefici e di essenze aromatiche durante l’inverno e all’inizio… [continua a leggere]
Stanchezza di primavera? Ecco la Dieta Energy
Con l’arrivo della primavera e dei primi caldi si comincia a far sentire un po’ di stanchezza, sia fisica che… [continua a leggere]
Un centrifugato per drenare…
Iniziare la giornata con un centrifugato di frutta e verdura è un’abitudine buona e sana. Ottimo anche come spezza-fame, può… [continua a leggere]
Melanzane, ottime per la salute: ecco una ricetta vegan
La melanzana è una pianta originaria dell’India, risale al 2000 a.C. In Italia si è diffusa nel 400 d.C. E’… [continua a leggere]
Rimedi naturali per i capelli bianchi
I capelli bianchi a volte si presentano troppo presto, anche intorno ai 20 anni per alcune persone. Questo potrebbe essere… [continua a leggere]
Capelli e pelle più sani con il cioccolato
Concedersi un peccato di gola e farsi anche del bene, pare sia possibile grazie al cioccolato fondente. L’Huffington Post ne… [continua a leggere]
Meno carie con l’uva passa
Uno studio pubblicato su Journal of food science ha evidenziato che nell’acino appassito di uva sono presenti molte sostanze antiossidanti… [continua a leggere]