Le mandorle aiutano a ridurre l’accumulo di grasso e per questo sono un ottimo alleato nelle diete dimagranti. E’ quanto… [continua a leggere]
Piedi idratati con la crema fai da te

Pelle dei piedi troppo secca? Oggi ci diamo la ricetta di una crema idratante fai da te che potete quindi… [continua a leggere]
La dieta di coppia è il nuovo trend

Il nuovo trend dell’estate 2018 è la dieta di coppia come riportano gli esperti del Centro Medico Lazzaro Spallanzani di… [continua a leggere]
Pilates: 7 consigli per cominciare

Volete iniziare a praticare il Pilates? Ecco 7 consigli per cominciare. Il Pilates apporta tanti benefici sia fisici che mentali.… [continua a leggere]