Oggi su Wellness Farm

Pilates somatico, il benessere comincia da dentro

Pilates somatico, il benessere comincia da dentro

Semi di lino, tutta la verità

Semi di lino, tutta la verità

Idee per una colazione proteica saziante e deliziosa

Idee per una colazione proteica saziante e deliziosa

Liquirizia per il mal di gola

I mali di stagione stanno raggiungendo il loro apice. Il mal di gola è uno dei più frequenti in questo periodo dell’anno. Un aiuto naturale arriva dalla liquirizia. Basta masticare dei bastoncini di liquirizia pura, si trovano in erboristeria, per aiutare la gola a disinfiammarsi e ad alleviare il dolore.

La liquirizia, abbinata a delle foglie di alloro, può essere utilizzata anche per la preparazione di un infuso curativo per combattere il mal di gola. Prendete 6 bastoncini di liquirizia, 6 foglie di alloro, un litro d’acqua. Appena l’acqua bolle aggiungete i 6 bastoncini di liquirizia, abbassate il fuoco, e lasciateli per 5 minuti. Dopodiché aggiungete le 6 foglie di alloro e fate bollire pe altri 5 muniti. Servite la tisana tiepida, dopo averla filtrata. Se vi avanza mettetela in una bottiglia, potrete riutilizzarla.

Ti potrebbero interessare anche:

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

I più letti del mese

I più commentati del mese