Con il suo team, il ricercatore inglese ha dimostrato che il piacere derivante dall’attività sessuale agisce positivamente sull’invecchiamento. Lo psicologo ha anche sottolineato che le persone sposate con partner più giovani invecchiano meno. E ha  affermato che per gli anziani il sesso è molto importante. “La soddisfazione sessuale contribuisce alla qualità della vita (…). La sessualità non dovrebbe essere solo appannaggio dei giovani”, ha detto.

Inoltre, secondo Weeks, il sesso riduce il rischio di morte prematura, calma l’ansia e migliora il sonno, grazie al rilascio di endorfine che provocano una sensazione di piacere e agiscono come un antidolorifico naturale. L’attività sessuale migliora anche la circolazione, fa bene al cuore e stimola la produzione di ormoni che rendono la pelle più elastica.