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La dieta anti-influenza

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Maschera per il viso contro la pelle impura

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Napoli Fitness Event, domenica 15 ottobre

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Tutti in forma con la Move Week 2014

Dal 29 al 5 ottobre anche quest’anno la parola d’ordine è muoversi! Torna, infatti, la Move Week 2014, la settimana dedicata allo sport e all’attività motoria, per promuovere la salute e il benessere in tutta Europa. Ottantacinque le città italiane coinvolte, tra le quali Roma, Torino, Bolgna e Firenze, oltre 180 eventi sportivi in programma, che si aggiungeranno a tanti altri in tutta Europa, per un numero complessivo di circa 2000 eventi.

Un’iniziativa promossa da ISCA,International Sport and Culture Association, rete internazionale di promozione dello sportpertutti con a capo Uisp e L’Anci (Associazione nazionale comuni italiani), quest’ultima al fianco di Move Week con l’iniziativa “Una scala al giorno” di giovedì 2 ottobre: da Verona a Bari, negli uffici pubblici, si useranno le scale e non gli ascensori che verranno messi fuori uso per alcune ore. Un modo provocatorio per riscoprire il proprio corpo come mezzo di mobilità e autonomia. Hanno aderito all’iniziativa la presidente della Camera dei Deputati Laura Boldrini e molti Comuni italiani. “Gli italiani sono tra i più sedentari in Europa – si legge in una nota – con un buon 60% che dichiara di non fare mai sport o attività fisica, contro una media europea del 42% e un primato, quello della Svezia, dove soltanto il 9% della popolazione dice di non fare alcuna attività. Con l’edizione 2014, Move Week si afferma come la più importante manifestazione europea di sportpertutti – dice Carlo Balestri, responsabile delle politiche internazionali Uisp – una rete molto fitta di eventi collegati tra di loro intorno ai temi della lotta alla sedentarietà e degli stili di vita attivi”.

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