Fare yoga fa bene alle persone che soffrono di artrite, lo sottolinea un nuovo studio condotto su un campione di… [continua a leggere]
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Eat for Life, dimagrire senza pensare alla dieta
Mangiare in modo rilassato, ecco il vero segreto per dimagrire: “Chiediamo troppo a noi stessi. Il miglior modo per fare… [continua a leggere]
Meditazione contro ansia e depressione
La meditazione per combattere ansia e depressione. Meditare può portare a un aumento delle sensazioni positive o a un miglioramento… [continua a leggere]
Meno il 24% di rughe con le creme solari
L’uso quotidiano in 5 anni di creme contenenti filtri solari riduce le rughe del 24%. Lo hanno dimostrato, per la… [continua a leggere]
Capelli bianchi addio!
I capelli bianchi sono il cruccio di molte persone, sopratutto donne (l’effetto brizzolato nei maschietti fa tanto George Clooney… i… [continua a leggere]
Le vacanze ci vogliono ma…
Questo è il periodo dell’anno in cui si sente maggiormente il bisogno di staccare la spina: ecco così che in… [continua a leggere]
Due taglie in più? Tutta colpa del cervello…
Vi vedete grasse e fuori forma? Tutta colpa del cervello. Secondo uno studio dell’University College di Londra, pubblicato sulla rivista… [continua a leggere]