Io adoro i pop corn e ora uno studio americano rivela che se cotti nel modo giusto sono uno snack… [continua a leggere]
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Snack a base di mandorle per dimagrire
Le mandorle aiutano le diete dimagranti. I ricercatori della Purdue University di West Lafayette hanno dimostrato che uno snack composto… [continua a leggere]
Dieta, attenzione agli spuntini!
State a dieta? Attenzione agli spuntini. Secondo una ricerca dell’Hutchinson Cancer Research Center (sezione Prevention Center), diretta dalla dottoressa Anne… [continua a leggere]
Trasgredire fa bene alla dieta?
Quando mi metto a dieta (da premettere che le mie diete di solito iniziano il lunedì mattina e all’ora di… [continua a leggere]
Chi sgarra a dieta lo fa alle 15 e 23…
Cedere alle tentazioni alimentari quando si decide di mettersi a dieta è molto facile. Ora uno studio ha stabilito che… [continua a leggere]