Oggi parliamo della seed rotation, ovvero quali semi mangiare a seconda del ciclo mestruale. I semi oleosi hanno molte proprietà… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'semi'
I semi dell’anguria vanno mangiati!
Quando mangiamo l‘anguria li leviamo, eppure i semi neri in essa contenuti hanno tante proprietà benefiche. I semi di anguria… [continua a leggere]
Semi di girasole, quanti benefici!
Sono buoni e fanno bene, a me piace metterli nelle insalate, ma spesso li mangio anche come snack, uno tira… [continua a leggere]
Frullato anti-stress con latte di soia, banana e avocado
Un frullato anti-stress che aiuta anche a dormire? Eccone uno ricco di nutrienti come il triptofano, aminoacido presente in banane,… [continua a leggere]