Pierre Dukan lo ha ribadito più di una volta, la sua dieta non fa male. Lo ha fatto di nuovo,… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'proteine'
Allarme diete, l’EFSA contro quelle iperproteiche
Troppe diete iperproteiche. Eccessivo consumo di proteine, soprattutto animali (carne e pesce). A lanciare l’allarme è l’EFSA (Autorità Europea per… [continua a leggere]
Ecco il vademecum delle proteine
L’Efsa, l’Autorita’ europea per la sicurezza alimentare, ha stilato un vademecum che stabilisce quante proteine bisogna assumere per avere… [continua a leggere]
S.O.S Capelli: attenzione al botox!
Oggi parliamo di capelli. Lo sapevate che troppe proteine ne causano la caduta? Alcuni ricercatori dell’Università di Perth, coadiuvati dalla… [continua a leggere]
Meno 4 Kg in un mese con la cronodieta
Mai sentito parlare della dieta dell’orologio? Questo tipo di regime alimentare, chiamato anche cronodieta, parte dal presupposto che bisogna seguire… [continua a leggere]
Uomini: meglio tre pasti al giorno contro la fame
Eccoci ancora a parlare di diete. Spesso quando si decide di perdere qualche chilo, ci si sottopone a regimi alimentari… [continua a leggere]
Diffidare delle colazioni abbondanti!
Sono sempre stata una sostenitrice delle colazioni abbondanti. Gli esperti d’altronde hanno sempre affermato che quello del mattino è il… [continua a leggere]
Le proteine protagoiniste della ‘dieta ideale’
La dieta perfetta? Tante proteine e carboidrati non raffinati come cerali integrali. Questa sarebbe l’alimentazione ad hoc per non ingrassare… [continua a leggere]
La dieta delle tre ore
Oggi parliamo di diete. Conoscete quella delle tre ore? Io, la prima volta che ne ho sentito parlare, mi sono… [continua a leggere]