Oggi parliamo dei pilates e dei benefici che si ottengono praticandolo costantemente. Innanzitutto il pilates grazie ai suoi esercizi (che… [continua a leggere]
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Il pilates aiuta i bambini in sovrappeso
Il pilates può aiutare i bambini in sovrappeso a dimagrire. E’ importante, infatti, che oltre a una dita bilanciata facciano… [continua a leggere]
Pilates, quanti benefici per il corpo!
Pilates? Ecco tutti i benefici di praticare questa disciplina che sempre più spopola tra gli italiani. Il pilates migliora la… [continua a leggere]
Yoga: Madonna lancia il Red Velvet
Madonna lancia il Red Velvet. Si tratta di un tipo di yoga in sospensione, ovvero si svolge sospesi tramite funi e… [continua a leggere]
Cindy Crawford bella a 50 anni: ‘Ecco i miei segreti’
Cindy Crawford il 20 febbraio ha compiuto 50 anni. In vacanza a Saint Barts con il marito ha sfoggiato un… [continua a leggere]
Alessia Marcuzzi in forma con il Pilates
Alessia Marcuzzi si mantiene in forma con il Pilates. La bionda conduttrice ha pubblicato sul suo profilo social una foto… [continua a leggere]